1 مقالة تحت هذا الوسم
دليل عملي للتعامل مع قلق الامتحانات الطبية: 40-60% من طلاب الطب يعانون منه. يقدم 8 تقنيات مثبتة علمياً للسيطرة على القلق قبل وأثناء وبعد الامتحان — من تقنيات التنفس والاسترخاء إلى إعادة صياغة الأفكار السلبية.
